Home » Блог » Блог. Евгений Гладков: «Лечим спину балансом!»

Блог. Евгений Гладков: «Лечим спину балансом!»

Если что-то болит, то это тело с вами говорит! И говорит: «Не тронь – это место в данный момент слабое, я об этом знаю, и принимаю меры».

На время таких «ремонтных» работ, чем меньше мы будем нарушать строительные циклы, тем эффективнее оно «отремонтируется». А для этого надо научится давать телу халяву! То есть где можно не напрягаться там этого и не нужно делать. Бонусом к этому будет помимо более быстрого выздоровления больший уровень энергии и в дальнейшем более эффективные действия.

Если у Вас уникальный случай можете написать в комментариях или в редакцию «Вечернего Краснотурьинска» – отвечу, а может даже специально для Вас напишу видео или статью!

comments powered by HyperComments

Поделитесь новостью в социальных сетях



Новости Краснотурьинска в вашем почтовом ящике. Еженедельно.

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными материалами krasnoturinsk.info

Никакого спама. Все только по делу. Обещаем.