В связи с повышением уровня заболеваемости ОРВИ и гриппом, мы решили спросить у горожан, что они делают, чтобы не заболеть в этот сезон.
Наталия Свиридова, 40 лет:
– Чтобы не заболеть, я всей семье делаю морсы из свежезамороженной малины, брусники, смородины и клюквы, которые заготовили еще с лета. Всегда слежу, чтобы домочадцы одевались по погоде. Как такие эпидемии начинаются, стараемся без лишней необходимости не ходить туда, где собирается много людей.
Андрей Понарин, 33 года:
– Обычно жена мне дает все нужные лекарства и витамины, вчера вот пил ремантадин. Вообще стараюсь не болеть – максимум два раза в год простыну, и то не очень сильно. А так, хорошее лекарство и профилактика – водка с перцем, и никакие болячки не страшны.
Галина Викторовна, 65 лет:
– Я в сезон простуд веду активную профилактику. Например, промываю себе нос раствором воды с солью. Перед выходом из дома пользуюсь оксолиновой мазью. И обязательно ставлю прививки, ведь они действительно помогают не болеть. Еще каждое утро пью теплую воду с медом и лимоном.
Наталья Зуева, 39 лет:
– Я для профилактики купила себе лимонов и имбирь. Заливаю кипятком и пью каждое утро – поднимаю иммунитет. И чеснок в любом виде тоже хорошая профилактика.
Денис Горбунов, 19 лет:
– Для того, чтобы не болеть, я не делаю абсолютно ничего – с возрастом выработал хороший иммунитет и очень редко болею. А если вдруг и случается такое, что заболеваю, тоже почти ничего не делаю. Чай с лимоном, пара противовирусных таблеток, и все проходит само.
Друзья, делитесь своими рецептами и способами профилактики в комментариях. И конечно, берегите себя и будьте здоровы!