Зарядись позитивом

Настроение пропало, и нет желания улыбаться?

Несколько способов как поднять себе настроение

Уделите время детям

Чтобы спасти дом от разрушения детьми с их неуемной энергией, просто необходимо их все время чем-нибудь развлекать. Идеальными вариантами в этом случае будут посещение игровой комнаты или рисование песком веселых песочных картинок.

Попробуйте новый имидж

Иногда для того, чтобы справиться с депрессивным настроением, достаточно просто освежить свой образ. Например, попробовать новомодную стрижку. Хорошая работа парикмахера может надолго наполнить вас радостью и повысить вашу самооценку.

Порадуйте себя спа-отдыхом

Вы потешите не только душу, но и тело, наведавшись в салон красоты и заказав свою любимую спа-процедуру, особенно, если обычно жалеете тратить на это деньги. Поднять настроение прекрасно можно с помощью спа-массажа всего тела, спа-маникюра, спа-педикюра, а также обертываний и различных спа-программ для лица. Поверьте, что, позволив себе эту роскошь, вы почувствуете обновление и прилив новых сил.

Займитесь вкусными экспериментами

Известно, что вкусная еда способна значительно поднять настроение. Это может быть любимое домашнее блюдо, или, наоборот, новая или даже экзотическая еда, которую давно хотелось попробовать. Поход в ресторан, суши-бар или любимую пиццерию гарантированно поднимут настроение. Можно устроить дома тематический ужин и угостить друзей блюдами испанской, греческой или украинской кухни, а заодно и хорошенько повеселиться.

Займитесь чем-то полезным

Отвлечься от плохого настроения можно, записавшись в тренажерный зал, на курсы английского или любые другие, которые дадут вам новые знания или навыки. Во-первых, времени на плохие мысли просто не останется, а во-вторых, таким способом вы повысите свою самооценку, что тоже неплохо прогоняет унылый настрой.

Поприелась домашняя обстановка?

Иногда приходишь домой, оглядываешь взглядом, и — скучно… Надоело… Неторопливо обойдем квартиру, решая, какие вещи и элементы интерьера нуждаются в ремонте или конструктивных изменениях. Главное — начать! Итак, во-первых, собираем волю в кулак, и начинаем избавляться… Убираем все, что вызывает у Вас неприятные чувства и раздражает. Не бойтесь их выбрасывать: вместе с ними из жизни исчезнут многие проблемы.

Дарите радость — себе и другим

Универсальное лекарство для настроения — подарки. Благо сейчас презентовать себе и близким можно все что угодно — от элитного чая до СПА-процедур. Боитесь не угадать вкусы тех, кому предназначен подарок, или хотите запланировать сюрприз себе в отдаленной перспективе? Не вопрос! Подарочные сертификаты на любую сумму — оптимальное решение

0.79521700 1396205491_fitness111-720x4792014-02-20_11-36-34_1226847434shutterstock_406579124-300x199
comments powered by HyperComments

Новости Краснотурьинска в вашем почтовом ящике. Еженедельно.

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными материалами krasnoturinsk.info

Никакого спама. Все только по делу. Обещаем.

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы подтверждаете, что даете согласие на обработку персональных данных.