Чтобы устранить уже имеющиеся недуги или их не допустить, нужно следить за здоровьем своего позвоночника. Позвонки должны стоять строго симметрично на своих местах, чтобы не было предпосылок к ущемлению нервных корешков, соблюдайте правильную осанку: спина должна быть прямой, плечи развёрнуты. Глубокие мышцы спины должны быть хорошо развитыми, чтобы удерживать позвоночник при длительных статических и динамических нагрузках, препятствуя смещению позвонков.
Следите за здоровьем спины. Так вы можете избежать многих недугов. Иллюстрация: www.pixabay.com
Ниже я перечислю практически все основные болезни и симптомы, которые могут развиться при сдавливании корешков межпозвонковых нервов. Таким образом, подтверждаются слова великого Гиппократа «Если есть болезнь, смотри в позвонок».
Шейный отдел позвоночника.
1-й позвонок - головные боли, повышенное артериальное давление, мигрени, нарушения сна.
2-й позвонок- заболевания глаз, аллергии, снижение слуха, обмороки.
3-й позвонок- невралгии, невриты, угри.
4-й позвонок- нарушения слуха, увеличенные аденоиды.
5-й позвонок - боли в горле, тонзиллит, ларингит.
6-й позвонок- боли в шее, в плечах, затылке.
7-й позвонок- гипотиреоз, нарушение подвижности в плечах и локтях.
Грудной отдел позвоночника.
1-й позвонок- астма, кашель, боли в руках и ладонях.
2-й позвонок- аритмии, боли за грудиной, ишемия сердца.
3-й позвонок- бронхиты, астма, плевриты, пневмонии.
4-й позвонок- камни в желчном пузыре, желтуха, нарушение жирового обмена.
5-й позвонок- нарушение работы печени, желтуха, нарушение свёртываемости крови.
6-й позвонок- гастриты, язвы, нарушения пищеварения.
7-й позвонок- диабет, язвы, расстройства пищеварения и слуха.
8-й позвонок- расстройство пищеварения, икота, нарушение дыхания.
9-й позвонок- аллергические реакции, слабость иммунной системы.
10-й позвонок- болезни почек, усталость, слабость.
11-й позвонок- расстройство мочеиспускания, хронические заболевания почек.
12-й позвонок- нарушения пищеварения, заболевания женских половых органов, бесплодие.
Поясничный отдел позвоночника.
1-й позвонок - грыжи, запоры, колит, диарея.
2-й позвонок - аппендицит, кишечные колики, боли в бедре и паху.
3-й позвонок - расстройства мочевого пузыря, импотенция, боли в коленных суставах.
4-й позвонок - боли в голенях, стопах, ишиас, люмбаго, нарушения мочеиспускания.
5-й позвонок - отёки, боли в лодыжках, плоскостопие.
Крестец - боли в крестце.
Копчик- геморрой, нарушение функции тазовых органов.