Боремся с негативными мыслями

8:57 26 августа 2020
Автор: Евгений ЗОЖ

Зачем плохие мысли крутятся в голове порой? В дикой природе, проигрывая их, больше шансов не быть съеденным другими и самому не умереть с голоду.

Но в современном мире таких опасностей у большинства людей нет, но при этом данный механизм может работать еще сильнее. Если есть негативный сценарий, то подсознание будет испытывать напряжение. Напрягаться тяжело и поэтому оно будет пытаться от него избавиться. Для этого есть два пути. О них и о способах решения проблемы я рассказываю в видео ниже.

Полная версия