По данным на конец 2024 года, в Краснотурьинске на диспансерном учете с диагнозом "артериальная гипертензия" состоят около 9 тысяч человек. За последний год к их числу добавились более 200 взрослых горожан.
Однако реальная распространенность заболевания может быть значительно выше – по оценкам врачей, от повышенного давления страдает более 40% россиян.
Опасные последствия
Кардиолог Краснотурьинской городской больницы
Степан Репа предупреждает: "Гипертония, которая долгое время может протекать бессимптомно, часто приводит к серьезным осложнениям: инфарктам, инсультам, сердечной недостаточности, атеросклерозу и другим опасным состояниям".
Статистика, которую приводит пресс-служба городской больницы, подтверждает его слова: в 2024 году у 127 пациентов с гипертонией случился инфаркт, у 22 – инсульт. Эти показатели выросли по сравнению с предыдущим годом (109 инфарктов и 21 инсульт в 2023 году).
Как защитить здоровье?
Доктор Репа обращает особое внимание на важность:
- Регулярного приема назначенных препаратов
-
Двукратного ежедневного измерения давления
-
Ведения дневника показателей
Для профилактики осложнений рекомендуется:
- Повысить физическую активность
-
Нормализовать вес
-
Перейти на специальную DASH-диету*
*DASH-диета включает:
- Овощи и фрукты
-
Нежирные молочные продукты
-
Цельнозерновые изделия
-
Орехи, рыбу и мясо птицы
Где пройти обследование?
Чтобы убедиться, что ваше артериальное давление и другие показатели организма в норме, либо своевременно принять меры по их нормализации, регулярно проходите диспансеризацию, советуют в больнице.
Сделать это можно в двух зданиях поликлиники, а также в ФАПах:
- ул. Чкалова, 43 (главное здание поликлиники, кабинет 301): по будням с 8.00 до 17.00, по субботам с 8.00 до 14.00;
- ул. Попова, 78 (филиал поликлиники, кабинет 304): по будням с 8.00 до 15.00 (забор анализов до 13.30);
- в ближайших фельдшерско-акушерских пунктах: по будням с 8.00 до 12.00.
*DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) – диета для контроля артериального давления