В Уральском инновационном молодежном центре пройдут Дни здоровья, которые смогут посетить все желающие. Всего занятий будет три в разные дни и пройдут они на базе центра по улице Ленина, 41 (УрФУ). Проводить их будут профессиональные тренеры.
Первый День здоровья пройдет уже в эту среду, 16 октября. В 18.00 в аудитории № 32 состоится йога-терапия для мужчин и женщин всех возрастов.
Следующее спортивное мероприятие можно посетить 19 октября в 15.00. В фитнес-зале пройдет workshop “Умный фитнес”.
Заключительное, третье, занятие состоится 26 октября в 13.00 в тренажерном зале. Для всех желающих пройдет функциональный тренинг - это тренировки, во время которых используют естественные движения и нагрузки, которые мы испытываем ежедневно.
Как рассказал специалист молодежного центра и организатор мероприятия Дмитрий Ряпусов, подобный День здоровья уже проводился 31 августа. Сейчас отличие лишь в том, что занятия разделили на три дня и проходить они будут в помещении.
Вход для всех желающих свободный, предварительная регистрация не требуется. С собой нужно иметь удобную одежду для занятий спортом и хорошее настроение.