Тренажерный зал «Олимп» (ул. Октябрьская, 11) продолжает набор юношей и девушек от 12 до 18 лет на бесплатные занятия пауэрлифтингом. Этот вид спорта включает три базовых упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и становую тягу. Именно сумма результатов в этих движениях определяет уровень спортсмена.
По словам тренера
Александра Шерякова, тренировки проходят три раза в неделю:
- вторник и четверг — с 17.00 до 19.00,
-
суббота — с 11.00 до 14.00.
Сейчас в секции занимаются 13 человек. Для посетителей доступны раздевалки, два туалета и душевые комнаты. Вопросы можно задать по телефону: 8-904-980-78-69 (Александр Иванович).
Тренер, кстати, отмечает, что девочки на тренировках проявляют больше трудолюбия, чем мальчики.