Привет! Сегодня вторая часть (продолжение) первого видео "Как похудеть?". Я покажу несколько простых упражнений, которые нужно выполнять, для того чтобы начать худеть и постепенно развить привычку тренироваться. Иногда люди ленятся и находят кучу оправданий, но против природы не попрешь. Наше тело должно совершать множество движений и мы должны быть активны по жизни, чтоб не заплывать жиром.
⠀
Так что пора менять привычный образ жизни и взяться за себя как следует!
Инстаграм* заблокировали. Не останься без новостей о жизни города в других социальных сетях. “Вечерний Краснотурьинск” есть везде: во “Вконтакте”, в “Одноклассниках”, в Телеграм, в Яндекс.Дзене и Тиктоке. Присоединяйся!
Добавляйте нас в избранные источники в сервисах Яндекс Новости и Гугл Новости * Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремисткой организацией в России