Краснотурьинск
1 °C
$72,51
84,68
Присоединяйтесь к нам:

Кому легче стать спортивным – толстому или худому?

3452

Как спортивный врач в прошлом, КМС по лыжным гонкам поделюсь своим мнением по этому вопросу. Если лень читать – смотрите сразу видео (оно небольшое).

Если рассматривать ситуацию, в которой два человека – толстый и худой – начали заниматься спортом, то у кого будет преимущество? Первое впечатление, что худому. Но давайте этот момент исследовать. Чтобы худому в спорте прогрессировать для этого ему надо: нарастить капиллярную сеть, увеличить сердце, укрепить связки, мышцы. Это все – белковые структуры, которые сначала надо нарастить. 

Что же происходит в случае полного человека? Ему просто надо убрать лишнее. Все мощности его организма уже заточены под большой вес. Соответственно когда он похудеет – мощности у него остаются прежними, т. е. с этим проще работать в дальнейшем. 

Копировать ссылку
Поделиться в соцсетях:
-
Комментарии
Комментарии для сайта Cackle
Популярные новости
Вход

Через соцсети (рекомендуем для новых покупателей):

Спасибо за обращение   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

Спасибо за подписку   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

subscription
Подпишитесь на дайджест «Выбор редакции»
Главные события — утром и вечером
Предложить новость
Нажимая на кнопку «Отправить», я соглашаюсь
с политикой обработки персональных данных