Краснотурьинск
-11 °C
$75,86
90,46
Присоединяйтесь к нам:

Минутное упражнение для здоровой головы

3639

Есть такое упражнение, которое позволяет голове работать на все 100% и быть здоровой. Оно длится всего минуту. 

Суть в том, что надо максимально расслабить грудную клетку. Голова имеет ограниченный объем, кровь туда поступает под давлением по артериям, а утекает самотеком по яремным венам. Также утекает и лимфа по лимфатическим сосудам. Принимает их верхняя полая вена в груди. Чтобы свежая кровь с кислородом, питанием и иммунными клетками притекала к голове - там должно быть место. А оттекать она будет лучше, если будет место в груди. Поэтому, раскрывая и расслабляя грудь, мы улучшаем работоспособность головы и всего, что в ней находится. А это еще и иммунитет слизистых верхних дыхательных путей.

Здоровья Вам!

Копировать ссылку
Поделиться в соцсетях:
-
Комментарии
Комментарии для сайта Cackle
Популярные новости
Вход

Через соцсети (рекомендуем для новых покупателей):

Спасибо за обращение   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

Спасибо за подписку   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

subscription
Подпишитесь на дайджест «Выбор редакции»
Главные события — утром и вечером
Предложить новость
Нажимая на кнопку «Отправить», я соглашаюсь
с политикой обработки персональных данных
Краснотурьинск
-11 °C
$75,86
90,46