Краснотурьинск
23 °C
$74,14
89,51
Присоединяйтесь к нам:

Зачем отжиматься по-разному и что это дает

Отжимания являются одним из самых простых видов упражнений, но даже с их помощью можно нагрузить различные группы мышц. Есть отжимания с узкой постановкой рук, есть с широкой, при этом можно даже использовать подручный материал, например... книги. Сегодня я расскажу вам о разных видах отжиманий и о том, что они дают.  


Копировать ссылку
Поделиться в соцсетях:
-
Комментарии
Комментарии для сайта Cackle
Популярные новости
Вход

Через соцсети (рекомендуем для новых покупателей):

Спасибо за обращение   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

Спасибо за подписку   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

subscription
Подпишитесь на дайджест «Выбор редакции»
Главные события — утром и вечером
Предложить новость
Нажимая на кнопку «Отправить», я соглашаюсь
с политикой обработки персональных данных