Вчера, 15 апреля, на территории возле Уральского инновационного молодежного центра прошла массовая зарядка в рамках Дня здоровья. Присоединиться к ней могли все желающие горожане, но таковых оказалось немного – 16-летние Дарья Родина и Ирина Дежурова, две десятиклассницы школы №24.
Тренер Оксана Сарафанова показала основные упражнения на разные части тела, которые можно делать во время ежедневной зарядки, а Марат Чемалтдинов продемонстрировал силовую часть тренировки на разные мышцы. Участницы мероприятия узнали, как правильно выполнять приседания со штангой и без нее, как делать упражнение с канатом, набивным мячом, автомобильной покрышкой, гирей, а также о пользе таких нагрузок для тела. Все предложенные спортивные комплексы девушки испытали на себе, отметив, что они действительно по силам каждому и выполнять их не так уж сложно.
– Нас сюда пригласил наш педагог-организатор со школы, мы и пришли, – говорят участницы мероприятия. – Мало нас наверное потому, что сейчас у молодежи другие интересы и ценности. Мероприятие классное, интересное, все понравилось, особенно силовая часть. Заряд бодрости появился. Теперь хотим попробовать прийти и в спортивный зал УИМЦа, чтобы испытать все на себе.
Обе девушки – активистки. Даша с раннего детства любит спорт, пробовала себя в баскетболе, волейболе, боксе, ходит в тренажерный зал, занимается теннисом. Ирина не так близка к спорту, но проявляет себя активно в другой деятельности. Она участник лидерской команды «Северяне» при Центре детского творчества.
Как считает тренер Марат Чемалтдинов, на мероприятие пришли не так много людей, потому что не все знали, что оно пройдет. А те, кто был поблизости, просто оказались не готовы заняться спортом из-за отсутствия соответствующей одежды.
– Сейчас молодежь стала ленивой, больше времени возле компьютера проводит и с телефоном в руках, – говорит Марат Вильданович. – Хотя было бы интересно узнать, чем бы она занялась, если бы убрали у них эти же компьютеры и телефоны? Раньше были другие занятия. Например, чтобы ту же рогатку сделать, надо соображать – как и из чего ее мастерить. В прежние времена мы сами находили раму и нужные запчасти, и собирали велосипеды, если их дорого было купить. Мопеды чинили. Я свой первый велосипед собрал в восьмом классе. Сейчас подойди к восьмикласснику с таким предложением и он скажет, что все в магазине есть и ему купит его папа.
Пока сложно говорить, когда проведут в УИМЦе подобное мероприятие снова. Мысли на этот счет у руководства есть, но скорее всего следующая подобная активность состоится уже в другом формате.
