Горожанам предлагают заняться пилатесом через интернет

21.01.2021 10:15

2325

Алеся Копылова, корреспондент сайта krasnoturinsk.info

В субботу, 23 января, краснотурьинцы могут присоединиться к бесплатному спортивному занятию по пилатесу Polestar в формате онлайн.

Проводить эфир будет квалифицированный тренер Зульфия Булашова у себя на страничке в социальной сети «Инстаграм». Она не только расскажет о технике упражнений, но и покажет некоторые из них.

Пилатес Polestar - самая популярная на данный момент система упражнений для поддержания тонуса организма. Она основана на глубоких научных знаниях. Эта система эффективно объединяет в себе классический пилатес, кинезиологию, силовые тренировки, функциональный тренинг, стретчинг, расслабляющие техники и многое другое.

Присоединиться к эфиру могут все желающие. Начало в 19.00.

Иллюстрация в анонсе: www.pixabay.com

здоровье

досуг

спорт

Копировать ссылку

Поделиться в соцсетях:

Условия размещения рекламы

Наш медиакит

Комментарии

Горожанам предлагают заняться пилатесом через интернет

Вход