Психологи колонии для осужденных женщин используют в работе метафорические карты

17 августа в ИК-16, колонии для осужденных женщин, прошла акция «Жизнь», приуроченная ко Всемирному дню предотвращения самоубийств.

Начальник психологической лаборатории Наталья Отраднова провела занятие с женщинами-осужденными, чтобы помочь им избежать суицида.
В работе использовались метафорические ассоциативные карты. Это карточки с изображениями, которые каждый человек может связать с событиями собственной жизни. На одной и той же карточке каждый увидит что-то свое, поэтому у рисунков нет правильного или неправильного толкования. Такие карты помогают специалистам во время сеансов психотерапии.
В пресс-службе Главного управления федеральной службы исполнения наказаний России по Свердловской области рассказали о двух упражнениях, которые были проведены на занятии. Первое упражнение «Моя сильная сторона» помогло участникам обратить внимание на то, что позволяет им справляться с психоэмоциональными нагрузками. А упражнение «Мои внутренние ресурсы» позволило определить для себя то, что помогает восстанавливать и поддерживать ресурсное состояние.
Упражнения были направлены на то, чтобы показать и научить видеть что-то хорошее в любой ситуации. В конце занятия участники, используя метафорические карты, создали совместный ресурсный коллаж на тему «Я люблю жизнь».
Также на занятии обсудили проблему самоубийств и причины, приводящие к ним.