В четверг, 1 апреля, в поселке Рудничный в ДК «Горняк» прошел мастер-класс для пожилых людей по укреплению здоровья «Молодость продлим на век». Его решили провести для пенсионеров в связи с тем, что именно в этот день отменялась обязательная «удаленка» для лиц старше 65 лет.
Как считают в «Горняке», такое мероприятие стало отличной возможностью выйти из самоизоляции для пенсионеров.
Участниками мастер-класса стали семь человек в возрасте от 55 до 75 лет. Проводила занятие руководитель циркового коллектива «Кварц» Елена Сабитова. Программа упражнений была подобрана с учетом возрастных особенностей пенсионеров и состояла из разминки, силовой части и растяжки.
Участницы мастер-класса остались довольны тем, как все прошло и высказали пожелание почаще проводить такие мероприятия.
