Краснотурьинск
-4 °C
$103,27
108,56
Присоединяйтесь к нам:

День матери отметили танцевальным марафоном: «Отдохнули, встрепенулись»

День матери отметили танцевальным марафоном: «Отдохнули, встрепенулись»
Участницы танцевального марафона. Фото: Вадим Аминов, «Вечерний Краснотурьинск»

22 ноября, в преддверии Дня матери, в Центре спортивных сооружений прошел познавательно-танцевальный марафон, организованный подростково-молодежным центром «Ровесник».

- В прошлом году мы устраивали спортивный конкурс, в этом решили подарить мамам заряд хорошего настроения. Это был танцевальный интенсив. Отдохнули, встрепенулись, потанцевали. Благотворительная организация «Пища Жизни» угостила участниц полезными коктейлями, — рассказала директор «Ровесника» Ирина Стахеева.
По ее словам, целью организаторов было показать, какие существуют танцевальные направления, полезные упражнения для разгрузки — не только физической, но и моральной, с помощью которых женщина может оставаться привлекательной.
Среди представленных направлений были йога, аэробика, зумба, бачата, интуитивный танец... В марафоне приняли участие 30 человек в возрасте от 18 до 40 лет.
Зумба — это кардио фитнес-тренировка, основанная на латиноамериканских ритмах: сальса, меренге, кумбия и реггетон. Фото: Вадим Аминов, «Вечерний Краснотурьинск»

Ольга Ашмарина рассказала об особенностях интуитивного танца.
- Это не заученный хореографический танец. Он направлен не на зрителя, а внутрь себя. Нужно, чтобы женщина почувствовала связь с природой, погрузилась в мир собственных ощущений, эмоций, чувств. Занимаюсь танцетерапией. Интуитивный танец — один из ее инструментов, способов самопознания. Помогает обрести гармонию личности, души и тела, - пояснила собеседница.
В текущем учебном году она начала вести занятия классическим индийским танцем. 
- Индийский танец — структурированный, ровный, помогает приучить тело к гармоничным движениям. И в этой канве танцетерапия помогает выражать эмоции и чувства, - отмечает Ольга Ашмарина.
Сообщается, что участие в марафоне приняли 30 мам. Фото: Вадим Аминов, «Вечерний Краснотурьинск»
Она считает, что танцевальный марафон удался: «Был полный зал, что очень приятно. Дружественная атмосфера, люди готовы были слушать, им было интересно».
Моменты танцевального марафона — в фотоотчете Вадима Аминова, «Вечерний Краснотурьинск».

Копировать ссылку
Поделиться в соцсетях:
Комментарии
Популярные новости
Вход

Через соцсети (рекомендуем для новых покупателей):

Спасибо за обращение   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

Спасибо за подписку   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

subscription
Подпишитесь на дайджест «Выбор редакции»
Главные события — утром и вечером
Предложить новость
Нажимая на кнопку «Отправить», я соглашаюсь
с политикой обработки персональных данных
Краснотурьинск
-4 °C
$103,27
108,56