Простые правила красоты: как ухаживать за кожей с приходом холодов?

Сейчас погода нас балует нежным солнцем и теплом, но холодов, увы, не избежать. Осенью и зимой мы особенно подвержены воздействию ветров и низких температур. К тому же никуда не пропадает и солнце, которое может быть опасно. Весь этот комплекс внешних факторов влияет на состояние кожи лица и рук. Разбираемся, как поддерживать здоровье и красоту в этот период вместе с Екатериной Курбатовой, экспертом портала телемедицинских консультаций Аrimed.

Эксперт дает пять универсальных советов, которые помогут пережить холодный сезон с минимальным уроном. 

1. Используйте увлажняющие средства, которые помогут удержать влагу и смягчать кожу. 

2. Пользуйтесь очищающими продуктами с мягкой моющей основой, такими как кремы или муссы для умывания. Они не менее эффективно очищают, сохраняя естественный баланс кожи.

3. Не принимайте слишком горячий душ, чтобы лишний раз не высушивать кожу.

4. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень увлажненности кожи.

5. Не забывайте про защиту от солнца, даже зимой – лучи продолжают воздействовать на нас круглый год. В отличие от лета, индекс ультрафиолета снижается, но коже нужна постоянная защита.  

– Таким образом, уход за кожей в период холодов включает в себя увлажнение, очищение, защиту и питание кожи, – говорит Екатерина. – При выборе средства для ухода за кожей необходимо учитывать индивидуальные потребности кожи и ее состояние. 

Покупая уход на осенне-зимний период, эксперт советует обращать внимание на свой тип и состояние кожи: если кожа сухая и шелушится, то необходимо выбирать средства с увлажняющими компонентами, а если кожа жирная, то средства с матирующим эффектом. Кроме того, часть средств производится с уклоном на сезон: в уходовых линейка для холодного времени года больше увлажняющих и защитных компонентов. Если вы знаете, что некоторые компоненты могут вызвать у вас аллергию, то нужно внимательно изучать состав на наличие их в той или иной баночке. Также не обращайте внимание на качество – выбирать следует качественные средства от проверенных производителей, чтобы избежать покупки подделок или некачественных продуктов.

Ранее мы уже рассказывали о шести советах от косметолога по уходу за кожей в любое время года. Эксперт рассказала об умывании, специальных процедурах, массажах и не только. Узнать подробности можно по ссылке.